Titulaire d’un diplôme de journaliste obtenu en 2005 à l’Institut Pratique de Journalisme à Paris (IPJ), Isabelle s’est rapidement spécialisée dans le domaine de la santé, la nutrition, la méditation et les médecines intégratives dont la sophrologie.
Entre consultations, rédactions et enquêtes, le journaliste approfondit ses connaissances en écrivant des livres dans le domaine de la santé et du bien-être : « Lâcher prise et oser le changement-sophrologie et improvisation théâtrale » publié en 2011 aux éditions Dangles et « Doser les écrans en famille » en septembre 2019 aux éditions First. Co-fondatrice de la méthode e-DECLIC, elle propose un accompagnement et des conférences sur le dosage des écrans. En 2019, Isabelle suit la formation de Yin Yoga de Cécile Roubaud afin de compléter la palette de soins qu’elle propose à son cabinet parisien et à domicile.
Comédienne d’improvisation depuis 12 ans, elle propose également un accompagnement centrée sur le lâcher prise et la confiance en soi aux artistes et tous ceux qui souhaitent booster leur potentiel.
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